2022-01-19から1日間の記事一覧

ウォーキングからランニングへ with いぬ

毎日2回犬の散歩をしています。午前に1.3km午後に2kmは雨天でも欠かさず歩いています。犬のための散歩ですが連れて歩く本人の健康のためにもなればと思っています。歩く距離もさることながら速度も気ままな犬任せで休憩回数も多いため思ったような体力向上の…

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